La technique de la marche nordique affecte-t-elle les forces de réaction au sol?
16 Jul 2024
La marche nordique favorise une augmentation du GRF et de la vitesse par rapport à la marche. En ce qui concerne le GRF, aucune preuve ne vient étayer l'utilisation de l'une ou l'autre technique, puisqu'il existe une relation biomécanique similaire.
En effet, la marche nordique permet d'atteindre des vitesses plus élevées que la marche, avec un coût métabolique similaire à celui de la course à pied, mais sans atteindre des GRF élevés lors de la course.
En effet, la marche nordique permet d'atteindre des vitesses plus élevées que la marche, avec un coût métabolique similaire à celui de la course à pied, mais sans atteindre des GRF élevés lors de la course.
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland