EFFETTO DEL NORDIC WALKING SULLA FUNZIONE VENOSA DEGLI ARTI INFERIORI IN STUDENTI UNIVERSITARI DELLA TERZA ETÀ
31 Jul 2024
Lo studio ha cercato di rispondere alle domande sugli effetti del Nordic Walking sulla pompa muscolare dell'arto inferiore e sul tempo di riempimento delle vene con il sangue, e di indagare se ci fossero differenze significative nei parametri discussi nei praticanti di Nordic Walking rispetto ai non praticanti. Lo studio ha coinvolto un gruppo di 30 donne (età media 61,6 anni). Il gruppo di studio era composto da 15 donne dell'Università della Terza Età dell'Università di Breslavia, che si allenavano al Nordic Walking. Il gruppo di controllo, invece, era composto da 15 donne che lavoravano cronicamente in una posizione sedentaria, nell'amministrazione, e non svolgevano attività fisica. I risultati dello studio indicano differenze esistenti nel quadro delle dinamiche di deflusso del sangue dagli arti inferiori nelle donne che si allenano e non si allenano al nordic walking, a favore del gruppo fisicamente attivo.
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