Il nordic pole walking migliora la capacità di camminare nei pazienti con claudicatio intermittens: uno studio randomizzato controllato
31 Mar 2025
Uno studio randomizzato e controllato condotto in Polonia ha dimostrato che il Nordic Walking (NW) è efficace quanto il tradizionale allenamento su tapis roulant (TT) nel migliorare la capacità di camminare nei pazienti con claudicatio intermittens (IC), un sintomo di malattia arteriosa periferica (PAD). Nel corso di un programma di riabilitazione di 3 mesi, i pazienti che hanno praticato l'NW hanno registrato miglioramenti significativi nella distanza di claudicazione e nella distanza massima di deambulazione, con benefici aggiuntivi quali la riduzione della fatica e il miglioramento della stabilità. Lo studio evidenzia come il NW sia un metodo di riabilitazione economico, accessibile e sicuro che può essere praticato all'aperto o in gruppo, rendendolo un'opzione eccellente per migliorare la mobilità, la resistenza e la qualità della vita dei pazienti affetti da PAD.
Potrebbero interessarvi
6 Jul 2026
Com'è il percorso verso una tecnica perfetta? Conversazione con la campionessa Katarzyna Majewska
1 Jul 2026
Allenamento autogestito di camminata veloce con o senza bastoncini: uno studio randomizzato controllato su donne di mezza età
1 Jul 2026
Test sul campo delle risposte fisiologiche associate al Nordic Walking
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland