Как выбрать лучшие палки для скандинавской ходьбы?
20 Feb 2025
Как выбрать лучшие палки для скандинавской ходьбы?
В этом видео вы найдёте ответы на ключевые вопросы о палках для скандинавской ходьбы:
Основные характеристики:
2:04 – Темляк (перчатка/крепление для кисти)
8:36 – Съёмный или несъёмный темляк
15:17 – Регулируемые или фиксированные палки
23:15 – Как выбрать правильную длину палок
29:10 – Материалы палок
35:17 – Рукоятка
39:55 – Насадка с раздвоенным наконечником
46:32 – Обувь для скандинавской ходьбы
52:37 – Амортизаторы — нужны ли они?
54:46 – Рекомендуемые бренды
55:48 – Сколько стоят качественные палки?
8:36 – Съёмный или несъёмный темляк
15:17 – Регулируемые или фиксированные палки
23:15 – Как выбрать правильную длину палок
29:10 – Материалы палок
35:17 – Рукоятка
39:55 – Насадка с раздвоенным наконечником
46:32 – Обувь для скандинавской ходьбы
52:37 – Амортизаторы — нужны ли они?
54:46 – Рекомендуемые бренды
55:48 – Сколько стоят качественные палки?
Как включить автоматические субтитры на YouTube?
- Откройте видео на YouTube.
- Нажмите на кнопку «Субтитры» (CC) в правом нижнем углу плеера, чтобы включить их.
- Перейдите в «Настройки» (значок шестерёнки), выберите «Субтитры» и укажите предпочитаемый язык, если он доступен.
- Если нужного языка нет в списке, выберите «Автоматический перевод» и выберите язык из списка.
Хотя автоматические субтитры не всегда точны, они могут быть полезны для понимания видео на других языках.
Potrebbero interessarvi
21 Oct 2025
Effetto del Nordic Walking sulla capacità di camminare nei pazienti con malattia arteriosa periferica
21 Oct 2025
Effetti del Nordic Walking sulla forma fisica nei pazienti oncologici: una revisione sistematica
21 Oct 2025
Gruppi di Nordic Walking per persone con malattia di Parkinson nei programmi di riabilitazione comunitaria
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland