Esercizi fisici per le sopravvissute al cancro al seno: effetti di 10 settimane di allenamento sulle circonferenze degli arti superiori
31 Mar 2025
Le sopravvissute al cancro al seno sono state visitate da specialisti in cardiologia e medicina dello sport per verificare la loro idoneità cardiovascolare e ortopedica alla pratica del walking e del nordic walking mediante visita medica, ecocardiografia e test da sforzo massimale. Dopo aver soddisfatto i criteri di idoneità medica, i partecipanti sono stati assegnati in modo casuale a uno dei quattro diversi gruppi di allenamento, che hanno eseguito Nordic Walking (NWg), Nordic Walking + metodo ISA (Interoperability Standards Advisory) (NW-ISAg), Walking (Wg) o Walking + metodo ISA (W-ISAg).
Il gruppo 2 mostra l'omogeneità dei gruppi, che avevano gli stessi valori di partenza, tranne che per le circonferenze delle braccia rilassate, che erano più alte nei NWg. Poiché i NWg presentavano circonferenze delle braccia rilassate più elevate rispetto agli altri gruppi, e non solo sul lato omolaterale al trattamento chirurgico, la differenza osservata non era dovuta a un diverso grado di linfedema ma a una differenza nelle caratteristiche del gruppo. Il gruppo 3 mostra che tutti gli arti superiori omolaterali all'intervento chirurgico per il tumore al seno presentavano circonferenze superiori a quelle dell'arto superiore controlaterale, tranne le circonferenze del polso, che non mostravano differenze significative. Il test di Wilcoxon ha mostrato che mentre Wg non ha mostrato cambiamenti significativi in nessuna delle misure di outcome, e ha aumentato sia l'acqua corporea totale che la circonferenza del medio avambraccio, gli altri gruppi hanno mostrato riduzioni significative (gruppo 4).
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