Valutazione dell'effetto di un allenamento di Nordic Walking di 3 mesi sulla pressione arteriosa in donne di età superiore ai 60 anni
1 Aug 2024
L'allenamento di tre mesi con il nordic walking riduce significativamente la SBP e la DBP nelle donne di età superiore ai 60 anni. Questo effetto è presente sia nei soggetti con pressione normale sia in quelli ipertesi. Il Nordic Walking, grazie alla sua disponibilità, può diventare un elemento importante della terapia non farmacologica dell'ipertensione nelle pazienti donne in età pensionabile.
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