I bastoncini nordici migliorano immediatamente la distanza da percorrere a piedi nei pazienti con claudicatio intermittente
29 Mar 2025
Indagare gli effetti immediati del nordic pole walking (NPW) sulla distanza percorsa a piedi e sul carico di lavoro cardiopolmonare in pazienti con claudicatio intermittens.
Utilizzando un test standardizzato su tapis roulant (3,2 kmh1 al 4% di pendenza), la distanza di cammino, le risposte cardiopolmonari, il dolore alle gambe e lo sforzo percepito durante la NPW sono stati confrontati con le risposte evocate dalla camminata normale in 20 pazienti con claudicatio intermittens. Sono stati confrontati la distanza dall'insorgenza del dolore claudicante (claudication distance: CD) e dalla massima distanza percorsa a piedi (MWD), la frequenza cardiaca (HR), i parametri dei gas espirati, il dolore alle gambe (Scala CR-10 di Borg) e lo sforzo percepito (Scala RPE di Borg).
La CD è aumentata significativamente da una distanza mediana (range) di 77 m (28e503) a 130 m (41e1080) e la MWD è aumentata significativamente da 206 m (81e1078) a 285 m (107e1080) quando i pazienti hanno utilizzato i bastoncini nordici (PZ0,000). Anche il livello di dolore alle gambe al MWD è stato significativamente ridotto durante la NPW (PZ0,002). Lo sforzo percepito al MWD non è aumentato nonostante un aumento del lavoro cardiopolmonare, come indicato dall'aumento del consumo di ossigeno (16,5%; PZ0,000).
Questi risultati dimostrano che la NPW consente immediatamente ai pazienti con claudicatio intermittens di camminare più a lungo con meno dolore, nonostante un carico di lavoro più elevato. La NPW potrebbe anche essere una strategia di esercizio utile per migliorare la forma fisica cardiovascolare dei pazienti con claudicatio intermittens.
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