WPŁYW TRENINGU NORDIC WALKING NA PARAMETRY CHODU I SPRAWNOŚĆ FIZYCZNĄ U KOBIET PO MENOPAUZIE
28 Mar 2025
Testy kliniczne wykazały, że regularna aktywność fizyczna poprawia badane parametry, jednak porównując wyniki między grupami Nordic Walking a normalnym chodem, udowodniono, że osoby w grupie Nordic Walking miały lepsze wyniki w badanych parametrach sprawności i analizowanych parametrach biomechanicznych chodu.
To może Cię zainteresować
6 Jul 2026
Jak wygląda droga do perfekcyjnej techniki? Rozmowa z Mistrzynią Katarzyną Majewską
1 Jul 2026
Samodzielnie prowadzony trening szybkiego marszu z kijami lub bez kijów: randomizowane badanie kontrolowane u kobiet w średnim wieku
1 Jul 2026
Badanie terenowe reakcji fizjologicznych związanych z Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland