ENDORFINY - POCZUJ SIĘ JAK MILION DOLARÓW!
19 Jun 2026
Czy wiesz, że Twoje szczęście możesz… wytrenować? 😊 Poznaj ostatni z hormonów szczęścia – endorfiny! To właśnie one odpowiadają za radość, lekkość i energię po ruchu. W krótkim filmie Helena Szulc pokaże Ci proste sposoby, dzięki którym możesz mieć więcej szczęścia każdego dnia. Obejrzyj i sprawdź, jak niewiele potrzeba, by poczuć się naprawdę dobrze! 💚
To może Cię zainteresować
6 Jul 2026
Jak wygląda droga do perfekcyjnej techniki? Rozmowa z Mistrzynią Katarzyną Majewską
1 Jul 2026
Samodzielnie prowadzony trening szybkiego marszu z kijami lub bez kijów: randomizowane badanie kontrolowane u kobiet w średnim wieku
1 Jul 2026
Badanie terenowe reakcji fizjologicznych związanych z Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland