Rejestracja
Logowanie
Poradnik
Skorzystaj z naszej zaawansowanej wyszukiwarki, aby znaleźć interesujące Cię szkolenia.
W badaniu zbadano wpływ Nordic Walking na pompę mięśniową kończyn dolnych i czas napełniania krwi żylnej u kobiet w wieku 61,6 lat. Porównano 15 kobiet aktywnych fizycznie z 15 kobietami prowadzącymi siedzący tryb życia. Wyniki wykazały lepszą dynamikę odpływu krwi w grupie Nordic Walking, podkreślając korzyści płynące z regularnej aktywności fizycznej.
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland