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为期 12 周的家庭锻炼计划辅以北欧式健走杆，可提高跛行患者的生活质量和 abpis。大多数患者在一年后继续使用北欧杆并改善了步行距离

为期 12 周的家庭锻炼计划辅以北欧式健走杆，可提高跛行患者的生活质量和 ABPIs。大多数患者在一年后继续使用北欧杆并改善了步行距离

29 Mar 2025

针对跛行患者的有指导的运动计划可能在成本、可获得性和依从性方面存在问题。家庭锻炼计划可以避免这些问题，但其临床效果可能不尽如人意。我们之前进行的一项研究表明，与正常步行（NW）相比，为期 12 周的家庭锻炼计划加上北欧杆步行（NPW）能显著提高步行距离。

患者的长期依从性非常好：北欧式健走组中有98%的患者在12个月后仍在使用北欧式健走杖行走，而对照组（北欧式健走）中只有74%的患者仍在使用北欧式健走杖行走。到 12 个月时，北欧式健走组的平均每周行走距离（WD）增加到 17.5 公里，平均速度为 4.2 公里/小时。对照组的平均每周距离从 4.2 千米增加到 5.6 千米，速度增加到每小时 3.3 千米。参加为期 12 周的家庭锻炼计划并辅以 NPW 的跛行患者的 QoL 显著改善。我们之前的研究表明，ABPI 有了明显改善，这一点也得到了证实。参加者的步行距离和速度在一年后继续得到改善，依从性极佳。他们的改善情况和依从性比许多监督锻炼计划报告的要好得多，而且成本更低。我们的研究结果证明，有必要进行一项多中心 RCT 研究，将现有的督导锻炼计划与通过北欧杆步行增强效果的家庭锻炼计划进行比较。