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北欧式行走中关节的负荷动力学

北欧式行走中关节的负荷动力学

29 Mar 2025

近年来，全世界参加北欧式行走（NW）的人越来越多，主要集中在北欧。这种趋势促使人们对北欧式行走进行了大量研究，因为在行走过程中需要使用杖，而行走者可以将自己的部分体重分配给杖，所以北欧式行走有可能减轻关节的负担。目前，人们已认识到西北风的锻炼效果很好，过去也进行了各种研究。然而，很少有研究集中于裸走的各种关节负荷。本研究的目的是比较负重行走与在平地上普通行走（OW）以及上下楼梯时的关节负荷（腰椎、髋关节、膝关节和踝关节）。五名健康参与者被要求在平坦路面上进行 NW 和 OW 步行，并在装有测力平台的楼梯上进行上下楼梯。采用三维逆动力学计算下肢关节的关节反作用力和关节力矩。然后，使用交互式肌肉骨骼建模软件（SIMM）计算腰椎、髋关节、膝关节和踝关节的关节力（压缩力和剪切力）。研究发现，与在平地上跑步和上楼梯相比，裸跑可减轻腰椎和下肢关节的负荷，但下楼梯则不然。