Bewertung ausgewählter Formen körperlicher Aktivität bei älteren Menschen - eine Pilotstudie
28 Mar 2025
Auf der Grundlage der verfügbaren Literatur haben die Autoren versucht, Studien vorzustellen, die es dem Leser ermöglichen, sich über die Auswirkungen verschiedener Aktivitäten auf den Alterungsprozess zu informieren. Das 21. Jahrhundert bietet durch die Fortschritte, die beispielsweise in Bereichen wie Biomedizin, Gerontologie oder Geriatrie erzielt wurden, große Hoffnungen für ältere Menschen. Gleichzeitig macht die Forschung in diesen Bereichen deutlich, dass der Alterungsprozess unvermeidlich ist und die Lebenserwartung nicht nur von biologischen Faktoren, sondern auch von Umweltfaktoren und der Lebensweise bestimmt wird. Eine positive Einstellung zum unvermeidlichen Alterungsprozess ermöglicht es dem Einzelnen, sein Leben deutlich zu verlängern und gleichzeitig seine Lebensqualität zu erhöhen.
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