La marche nordique comme exercice physique à prescrire aux patientes souffrant d'un lymphœdème secondaire à un cancer du sein
5 Apr 2025
Cet article complet présente la marche nordique comme une activité physique idéale pour les patientes souffrant d'un lymphœdème secondaire au traitement du cancer du sein. L'auteur présente une approche multidisciplinaire dans laquelle la marche nordique n'est pas seulement une stratégie préventive, mais aussi un outil thérapeutique et d'entretien. L'article souligne les avantages physiologiques spécifiques tels que l'amélioration de la force du haut du corps, l'amélioration de la capacité cardio-pulmonaire et la stimulation de la circulation lymphatique. Les avantages psychosociaux comprennent l'amélioration de l'humeur, l'intégration au groupe, une faible perception de l'effort et un fort potentiel d'adhésion. La marche nordique est également appréciée pour son faible coût, son respect de l'environnement et sa facilité d'intégration dans les modèles de soins cliniques. L'article préconise son inclusion formelle dans les protocoles de soins de santé en tant que thérapie complémentaire, soutenue par des instructeurs certifiés sous supervision médicale.
164. Nordic Walking as a physical exercise to be prescribed in patients with lymphoedemasecondary to breast cancer
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