Influence d'un entraînement systématique à la marche standard et à la marche nordique sur la tolérance à l'effort et les composantes du poids corporel chez les femmes de plus de 55 ans
21 Oct 2025
Selon cette étude (2025), un programme de 12 semaines de Nordic Walking améliore l’endurance et réduit la masse grasse. Activité sécuritaire et efficace pour les seniors.
Ils peuvent vous intéresser
21 Oct 2025
Effet du Nordic Walking sur la capacité de marche chez les patients atteints de maladie artérielle périphérique
21 Oct 2025
Effets du Nordic Walking sur la condition physique des patients atteints de cancer : une revue systématique
21 Oct 2025
Groupes de Nordic Walking pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson en milieu de rééducation communautaire
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland