Marcha nórdica versus marcha sin bastones para la rehabilitación con enfermedad cardiovascular: Ensayo controlado aleatorizado
29 Mar 2025
Con la marcha nórdica, o marcha con bastones, se puede recorrer una distancia mayor y a un ritmo más elevado que con la marcha sin bastones, pero se desconoce si la actividad es beneficiosa para los pacientes con enfermedad cardiovascular
.
Este ensayo controlado aleatorio se realizó para determinar si la marcha nórdica era más eficaz que la marcha sin bastones en la distancia recorrida para apoyar el entrenamiento de rehabilitación de
pacientes con síndrome coronario agudo (SCA) y enfermedad arterial oclusiva periférica (EAP).
Los pacientes fueron reclutados en un centro privado especializado en rehabilitación de enfermedades cardiovasculares. Todo el protocolo, incluido el reclutamiento de pacientes, se llevó a cabo durante 2 meses, desde septiembre de
hasta octubre de 2013. Dividimos a los pacientes en 2 grupos: Grupo de Marcha Nórdica (NWG, n = 21) y Grupo de Marcha sin bastones (WG, n = 21). Todos los pacientes siguieron el mismo programa durante 4 semanas, excepto la caminata realizada con o sin bastones. El resultado principal fue la distancia caminada en la prueba de marcha de 6 minutos. Los resultados secundarios fueron la frecuencia cardiaca máxima durante el ejercicio y la distancia caminada y la potencia de salida en una prueba de esfuerzo en cinta rodante.
Después de un período de entrenamiento de 4 semanas, el entrenamiento de marcha nórdica pareció más eficaz que el entrenamiento sin bastones para aumentar la distancia caminada en la prueba de marcha de 6 minutos en pacientes con SCA y PAOD.
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