Nordic walking e benessere: prospettiva socio-ecologica
5 Apr 2025
Questa ricerca di dottorato indaga la relazione tra la partecipazione regolare al Nordic Walking e il benessere mentale, applicando un quadro socio-ecologico. Mentre studi precedenti hanno ampiamente documentato i benefici fisici del Nordic Walking, questo studio affronta una lacuna critica nella letteratura concentrandosi sul suo impatto psicologico. Combinando indagini e interviste condotte nel Regno Unito e in Finlandia, la ricerca esamina sia le esperienze individuali sia i più ampi fattori sociali e ambientali che influenzano l'impegno nel Nordic Walking. I risultati mirano a fornire prove scientifiche del miglioramento del benessere attraverso questa attività fisica accessibile e a bassa barriera e a identificare i facilitatori e le barriere all'interno delle comunità locali.
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