Come vestirsi per il Nordic Walking in ogni stagione
Come vestirsi per il Nordic Walking in inverno per stare al caldo o in estate per evitare il surriscaldamento? Quali elementi essenziali portare per una sessione di allenamento comoda ed efficace? In questo video, ti spieghiamo tutto ciò che devi sapere su abbigliamento, calzature e accessori utili per la stagione, per aiutarti a essere pronto tutto l'anno.
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