北欧式行走与无杖行走对心血管疾病康复的影响： 随机对照试验
29 Mar 2025
与无杖步行相比，北欧式步行或带杖步行的步行距离更远，速度更快，但这种活动是否对
心血管疾病患者有益还不得而知。
本随机对照试验旨在确定北欧式健走在步行距离上是否比无杖健走更有效，以支持
急性冠状动脉综合征（ACS）和外周动脉闭塞症（PAOD）患者的康复训练。
患者是在一家私立心血管疾病专业康复中心招募的。整个方案（包括患者招募）从
年 9 月至 2013 年 10 月，历时 2 个月。我们将患者分为两组： 北欧式行走组（NWG，n = 21）和无杖行走组（WG，n = 21）。除了使用或不使用登山杖行走外，所有患者都按照相同的计划进行了为期 4 周的训练。主要结果是 6 分钟步行测试的步行距离。次要结果是运动时的最大心率以及跑步机压力测试中的步行距离和功率输出。
在为期4周的训练后，对于ACS和PAOD患者来说，北欧式行走训练在增加6分钟步行测试的步行距离方面似乎比不使用登山杖的训练更有效。
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