Cosa pensano gli abitanti di Poznan del Nordic Walking?
15 Aug 2024
L'analisi del materiale di ricerca presentato ha permesso di rispondere alle domande di ricerca:1. I partecipanti ai corsi di nordic walking sono per lo più donne con un'istruzione superiore e di età compresa tra i 51 e i 60 anni.2. Le motivazioni più frequenti che spingono a frequentare i corsi di nordic walking sono la cura della salute, il miglioramento del benessere e il bisogno di movimento.3. La partecipazione ai corsi di nordic walking produce molti benefici nella sfera fisica e mentale. Gli intervistati hanno osservato soprattutto un miglioramento della capacità cardiovascolare e respiratoria e della coordinazione motoria. La camminata nordica offre relax, migliora l'umore e riduce lo stress.4. I partecipanti ai corsi di nordic walking dichiarano di voler praticare questa forma di attività fisica principalmente per piacere.
Potrebbero interessarvi
21 Oct 2025
Effetto del Nordic Walking sulla capacità di camminare nei pazienti con malattia arteriosa periferica
21 Oct 2025
Effetti del Nordic Walking sulla forma fisica nei pazienti oncologici: una revisione sistematica
21 Oct 2025
Gruppi di Nordic Walking per persone con malattia di Parkinson nei programmi di riabilitazione comunitaria
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland