ONWF Czy nordic walking o umiarkowanej i wysokiej intensywności poprawia wydolność funkcjonalną i wytrzymałość na ból?
pl

Czy nordic walking o umiarkowanej i wysokiej intensywności poprawia wydolność funkcjonalną i wytrzymałość na ból?

15 Aug 2024

 To pilotażowe badanie z randomizacją analizuje wpływ nordic walkingu o umiarkowanej i wysokiej intensywności na sprawność funkcjonalną i poziom bólu u osób z fibromialgią. Wyniki wskazują na wyraźną poprawę kondycji fizycznej i zmniejszenie dolegliwości bólowych. 

17. Does moderate-to-high intensity Nordic walking improve functional capacity and pain

Trener Nordic Walking