Cześć,

Karina Drożdżyk 

Instruktorka Nordic Walking | Joga | Relaksacja

Jako instruktorka nordic walking łączę ruch z naturą, pomagając odnaleźć równowagę między ciałem i umysłem. Uczę prawidłowej techniki nordic walking, dbając o poprawę postawy i wzmocnienie kondycji. Moje zajęcia są pełne śmiechu, dobrej zabawy i pozytywnej energii. Wprowadzam również techniki relaksacyjne i oddechowe zaczerpnięte z jogi, które wspierają odprężenie i redukcję stresu.

Zajęcia prowadzę w Brzezinach i Strykowie.

Zapraszam do kontaktu i wspólnych treningów na świeżym powietrzu!