ONWF Влияние скандинавской ходьбы с палками с встроенным амортизатором сопротивления на жёсткость и эластичность мышц у женщин в постменопаузе
ru

Влияние скандинавской ходьбы с палками с встроенным амортизатором сопротивления на жёсткость и эластичность мышц у женщин в постменопаузе

21 Oct 2025

 Исследование (2025 г.) показало, что тренировки с палками, имеющими встроенный амортизатор, улучшают эластичность мышц и снижают их жёсткость. 

fphys-16-1587514

Тренерская скандинавская ходьба