Скандинавская ходьба — развенчиваем самые большие мифы!
Скандинавская ходьба продолжает набирать популярность, но вокруг нее появилось много мифов. Пришло время их развеять!
Самые распространенные мифы: 2:01 — Только для пожилых 5:33 — Спорт только для женщин 8:48 — Обувь только для асфальта 10:54 — Техника не имеет значения, главное — ходить 15:42 — Соревнования уничтожают красоту скандинавской ходьбы 20:41 — Достаточно освоить технику в санатории 22:14 — Палки защищают или разрушают суставы 25:23 — Нет правильной схемы техники 30:29 — Спортсмены Северо-Запада думают только о соревнованиях 35:07 — Палки не имеют значения
Чтобы включить автоматические субтитры на YouTube, сначала откройте видео. Нажмите кнопку «Субтитры» (CC) в правом нижнем углу плеера, чтобы активировать их. Затем перейдите в «Настройки» (значок шестеренки), выберите «Субтитры» и выберите нужный язык, если он доступен. Если нужный язык отсутствует в списке, выберите «Автоперевод» и выберите язык из списка. Хотя автоматические субтитры не всегда идеальны, они могут быть полезны для понимания видео на разных языках.
