12-недельная программа домашних упражнений, дополненная ходьбой на скандинавских шестах, улучшает качество жизни и показатели ABPI у пациентов с хромотой. Большинство пациентов продолжают использовать шесты и улучшают дистанцию ходьбы через год
29 Mar 2025
Программы упражнений под наблюдением для людей с хромотой могут иметь проблемы с ценой, доступностью и соблюдением. Этих проблем можно избежать с помощью программ домашних упражнений, но они могут оказаться не столь эффективными с клинической точки зрения. Наше предыдущее РКИ показало, что 12-недельная программа домашних упражнений, дополненная ходьбой на скандинавских палках (NPW), значительно улучшила дистанцию ходьбы по сравнению с обычной ходьбой (NW).
Долгосрочное соблюдение программы было превосходным: 98 % пациентов в группе Nordic Pole Walking продолжали ходить с палками через 12 месяцев, по сравнению с 74 % в контрольной группе (NW). Группа NPW увеличила среднюю недельную дистанцию (WD) до 17,5 км к 12 месяцам, а средняя скорость составила 4,2 км/ч. В контрольной группе средняя недельная дистанция увеличилась с 4,2 км до 5,6 км, а скорость - до 3,3 км/ч. КЖ людей с хромотой, участвовавших в 12-недельной программе домашних упражнений, дополненной НПВ, значительно улучшилось. Значительное улучшение ABPI, о котором говорилось в нашем предыдущем исследовании, также подтвердилось. Участники продолжают улучшать дистанцию и скорость ходьбы в течение одного года с отличной комплаентностью. Улучшение состояния и соблюдение режима намного лучше, чем во многих программах контролируемых упражнений, при меньших затратах. Наши результаты оправдывают проведение многоцентрового РКИ, сравнивающего существующие программы упражнений под наблюдением с программой домашних упражнений, дополненной ходьбой на скандинавских шестах.
102. A 12 Week Home Exercise Programme Augmented with Nordic Pole Walking Improves the Quality of Life and ABPIs of Claudicants.
Тренерская скандинавская ходьба
Вас могут заинтересовать
21 Oct 2025
Влияние скандинавской ходьбы на способность ходьбы у пациентов с заболеванием периферических артерий
21 Oct 2025
Влияние скандинавской ходьбы на физическую подготовку онкологических пациентов: систематический обзор
21 Oct 2025
Группы скандинавской ходьбы для людей с болезнью Паркинсона в рамках общественной реабилитации
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland