ONWF Влияние регулярных тренировок по скандинавской ходьбе на боль в шейном отделе позвоночника
ru

Влияние регулярных тренировок по скандинавской ходьбе на боль в шейном отделе позвоночника

1 Aug 2024

 Выводы
1. симметричная физическая активность уменьшает асимметричную боль в шейном отделе позвоночника.
2. регулярные занятия скандинавской ходьбой уменьшают дискомфорт, связанный с головокружением.
3. существует взаимосвязь между регулярными занятиями скандинавской ходьбой и выполнением повседневной деятельности. 

13. Analiza wpływu regularnego treningu Nordic Walking na dolegliwości bólowe odcinka szyjnego kręgosłupa

Тренерская скандинавская ходьба