Kto v teba uverí, ak nie ty sám? Rozhovor s majsterkou Agnieszkou Sosnowskou – Prázdniny s majstrami #1
19 Jun 2026
Majsterka sveta. Majsterka Poľska. Inšpirácia pre tisíce ľudí. 🏆🥢
Pred vami je náš druhý rozhovor s Agnieszkou Sosnowskou – jednou z najúspešnejších pretekárok v severskej chôdzi (Nordic Walking) na svete. 🌍❤️
📍 Majstrovstvá Poľska 2026 – Gorzów Wielkopolski 🎯 Vzdialenosť: 10 km ⏱ Čas: 01:07:01
Ako vyzerá tréning majsterky? Kto ako prvý uveril v jej možnosti? Čo jej pomáha prekonávať chvíle pochybností a vyjsť na tréning, keď chýba motivácia?
Je to úprimný rozhovor o vášni, vytrvalosti, snoch a ceste na športový vrchol. 🔥
Vypočujte si ho, spoznajte Agnieszku ešte lepšie a presvedčte sa, že za každým veľkým úspechom stoja malé, každodenné rozhodnutia.
Vráťme sa aj na chvíľu k začiatkom! Ak ste zmeškali náš predchádzajúci rozhovor s Agnieszkou, určite si ho doplňte. Prvý rozhovor nájdete tu: 👉🔗 https://www.youtube.com/watch?v=xcz5-lktF98
⏱ Kľúčové momenty (Časové značky):
- 00:00 – Úvod: Predstavenie Agnieszki Sosnowskej a jej úspechov.
- 01:15 – Športová cesta: Ako sa začalo dobrodružstvo so severskou chôdzou.
- 03:40 – Denná rutina: Ako vyzerá typický tréningový deň majsterky.
- 06:20 – Príprava na Majstrovstvá Poľska: Tréningový cyklus na 10 km trať.
- 09:15 – Športová psychológia: Kto v ňu uveril ako prvý a ako budovať sebadôveru.
- 12:50 – Boj s krízou: Ako sa vyrovnať s nedostatkom motivácie a pochybnosťami na trati.
- 15:30 – Úspech sú malé rozhodnutia: Prečo je disciplína dôležitejšia než veľké gestá.
- 18:10 – Plány do budúcna: Športové a osobné ciele na nasledujúcu sezónu.
- 20:45 – Záver a odkaz pre tých, ktorí práve začínajú.
(Inštrukcia k titulkom: Ak chcete zapnúť automatické titulky na YouTube, kliknite na tlačidlo „Titulky“ (CC) v pravom dolnom rohu prehrávača. V nastaveniach si môžete vybrať jazyk alebo zvoliť „Automatický preklad“.)
Možno vás budú zaujímať
6 Jul 2026
Ako vyzerá cesta k dokonalej technike? Rozhovor s majsterkou Katarzynou Majewskou
1 Jul 2026
Samostatne riadený tréning rýchlej chôdze s palicami alebo bez nich: randomizovaná kontrolovaná štúdia u žien v strednom veku
1 Jul 2026
Terénne testovanie fyziologických reakcií súvisiacich s Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland