Ako trénuje majster sveta v severskej chôdzi Marcin Rosak?
21 Feb 2025
V tomto výstižnom rozhovore sme si sadli s Marcinom Rosakom, jednou z najznámejších postáv vo svete nordic walkingu, ktorého meno je známe medzi nadšencami aj pretekármi. Ako majster sveta sa s nami Marcin delí o svoj prístup k tréningu, o to, ako sa pripravuje na súťaže, a o kľúčové prvky svojho úspechu. Otvorí sa aj o dôležitých ľuďoch, ktorí ho na jeho ceste podporujú, a o úlohe, ktorú ich povzbudzovanie zohráva pri jeho výkonoch.
Marcin rozpráva o svojej ceste k nordic walkingu vrátane toho, ako to všetko začalo, a ponúka rady ďalším nadšencom, ktorí chcú zlepšiť svoje zručnosti a dosiahnuť svoje ciele. Zamýšľa sa nad svojimi myšlienkami po situácii v Polanici a dáva nám nahliadnuť do svojho života ako pretekár a tréner.
Počas rozhovoru Marcin odhaľuje cenné postrehy o myslení, príprave a odhodlaní, ktoré sú potrebné na dosiahnutie vynikajúcich výsledkov v tomto športe. Podelí sa aj o svoje skúsenosti ako rozhodca na súťažiach v nordic walkingu a rozpráva o tom, ako táto úloha formovala jeho pohľad na tento šport a jeho komunitu.
Ak vás zaujíma, ako posunúť svoj tréning na vyššiu úroveň, alebo ak si jednoducho chcete vypočuť myšlienky jednej z najvplyvnejších osobností tohto športu, tento rozhovor je určený práve vám. Bez ohľadu na to, či ste skúsený pretekár alebo práve začínate, Marcinove rady a skúsenosti vás budú inšpirovať a usmerňovať na vašej vlastnej ceste za Nordic Walking.
Ak chcete v službe YouTube zapnúť automatické titulky, začnite otvorením videa. Kliknutím na tlačidlo „Titulky“ (CC) v pravom dolnom rohu prehrávača ich aktivujete. Potom prejdite do časti „Nastavenia“ (ikona ozubeného kolesa), vyberte položku „Titulky“ a vyberte preferovaný jazyk, ak je k dispozícii. Ak požadovaný jazyk nie je uvedený v zozname, vyberte možnosť „Automatický preklad“ a vyberte jazyk zo zoznamu. Aj keď automatické titulky nemusia byť vždy dokonalé, môžu byť užitočné pri porozumení videí v rôznych jazykoch.
