Zlepšuje severská chôdza so strednou až vysokou intenzitou funkčnú kapacitu a odolnosť voči bolesti?
15 Aug 2024
Pilotná randomizovaná štúdia skúma, či nordic walking so strednou až vysokou intenzitou zlepšuje funkčnú kapacitu a zmierňuje bolesť u osôb s fibromyalgiou. Výsledky ukazujú výrazné zlepšenie fyzickej výkonnosti a vnímania bolesti.
Možno vás budú zaujímať
6 Jul 2026
Ako vyzerá cesta k dokonalej technike? Rozhovor s majsterkou Katarzynou Majewskou
1 Jul 2026
Samostatne riadený tréning rýchlej chôdze s palicami alebo bez nich: randomizovaná kontrolovaná štúdia u žien v strednom veku
1 Jul 2026
Terénne testovanie fyziologických reakcií súvisiacich s Nordic Walking
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland