Nordic Walking zlepšuje každodenné fyzické aktivity pri CHOCHP: randomizovaná kontrolovaná štúdia
28 Mar 2025
Pre zdravých ľudí tréning Nordic Walking generuje vyššiu spotrebu kyslíka ako klasická chôdza pri rovnakej rýchlosti. Cieľom tejto štúdie je posúdiť fyziologickú odpoveď u jedincov s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc. (CHOCHP) Výsledky štúdie naznačujú, že Nordic Walking môže byť vhodnou metódou chôdze na tréning pacientov so stredne ťažkou až ťažkou CHOCHP, pretože generuje vyššiu intenzitu cvičenia s rovnakým subjektívnym pocitom úsilia vynaloženého na cvičenie v porovnaní so štandardnou chôdzou. Je však potrebný ďalší výskum na porovnanie účinku NW a štandardnej chôdze na zdravotné výsledky u pacientov s CHOCHP rôznej závažnosti predtým, ako bude možné NW zaradiť do environmentálnych rehabilitačných programov.
Možno vás budú zaujímať
30 Mar 2026
Porovnávacia analýza kinematiky chôdze u starších dospelých: voľná chôdza vs. Nordic Walking s klasickými a mechatronickými palicami
23 Mar 2026
Ako správne chodiť s NW palicami? Aké sú najčastejšie chyby v technike Nordic Walking?
9 Feb 2026
Nordic Walking – ako správne chodiť s paličkami?
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland