Чи можна схуднути, ходячи з палицями? Схуднути за допомогою скандинавської ходьби.
20 Feb 2025
Чи можна схуднути за допомогою скандинавської ходьби?
Одне з найпоширеніших питань – і ми залучили реальних людей з неймовірними трансформаціями, щоб відповісти на нього! -70 кг, -100 кг… звучить неймовірно? Подивіться, як вони це зробили, що їх підтримувало і яку пораду вони хотіли б отримати на початку!
У цьому відео: 1:36 – Роберт Завадзінський 17:42 – Мілош Жбік 44:29 – Роберт Коваляк 1:00:10 – Анджей Тилутський
Дивіться зараз і надихайтеся!
Щоб увімкнути автоматичні субтитри на YouTube, почніть з відкриття відео. Натисніть кнопку «Субтитри» (CC) у правому нижньому куті плеєра, щоб активувати їх. Потім перейдіть до «Налаштувань» (значок шестерні), виберіть «Субтитри» та виберіть потрібну мову, якщо вона доступна. Якщо потрібної мови немає у списку, виберіть «Автоматичний переклад» і виберіть мову зі списку. Хоча автоматичні субтитри не завжди ідеальні, вони можуть бути корисними для розуміння відео різними мовами.
