Як обрати найкращі палиці для скандинавської ходьби?
20 Feb 2025
Як обрати найкращі палиці для скандинавської ходьби?
У цьому відео ви знайдете відповіді на ключові питання щодо палиць для скандинавської ходьби:
Основні характеристики:
2:04 – Рукавичка (темляк)
8:36 – Знімна чи незнімна рукавичка
15:17 – Регульовані чи фіксовані палиці
23:15 – Як правильно підібрати довжину палиць
29:10 – Матеріали палиць
35:17 – Ручка
39:55 – Насадка з роздвоєним наконечником
46:32 – Взуття для скандинавської ходьби
52:37 – Амортизатори — чи потрібні вони?
54:46 – Рекомендовані бренди
55:48 – Скільки коштують якісні палиці?
8:36 – Знімна чи незнімна рукавичка
15:17 – Регульовані чи фіксовані палиці
23:15 – Як правильно підібрати довжину палиць
29:10 – Матеріали палиць
35:17 – Ручка
39:55 – Насадка з роздвоєним наконечником
46:32 – Взуття для скандинавської ходьби
52:37 – Амортизатори — чи потрібні вони?
54:46 – Рекомендовані бренди
55:48 – Скільки коштують якісні палиці?
Як увімкнути автоматичні субтитри на YouTube?
- Відкрийте відео на YouTube.
- Натисніть кнопку «Субтитри» (CC) у нижньому правому куті плеєра, щоб увімкнути їх.
- Перейдіть у «Налаштування» (значок шестерні), виберіть «Субтитри» та оберіть бажану мову, якщо вона доступна.
- Якщо вашої мови немає в списку, оберіть «Автоматичний переклад» і виберіть потрібну мову зі списку.
Автоматичні субтитри не завжди ідеальні, але можуть бути корисними для розуміння відео іншими мовами.
Можливо, вони вас зацікавлять
6 Jul 2026
Як виглядає шлях до досконалої техніки? Розмова з чемпіонкою Катажиною Маєвською
1 Jul 2026
Самостійне тренування швидкої ходьби з палицями або без них: рандомізоване контрольоване дослідження серед жінок середнього віку
1 Jul 2026
Польове тестування фізіологічних реакцій, пов’язаних із Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland