ONWF Коротка історія скандинавської ходьби. Журнал про освіту, здоров'я і спорт.
ua

Коротка історія скандинавської ходьби. Журнал про освіту, здоров'я і спорт.

5 Apr 2025

 Ходьба є популярною формою фізичних вправ, оскільки це недорога, безпечна та доступна форма активності, яку можна виконувати в різних умовах. Скандинавська ходьба, також відома як ходьба з палицями або фітнес-ходьба - це активність, яка використовує спеціально розроблені палиці для залучення всього тіла до тренування. Ранній розвиток цього виду спорту пов'язаний із заходами уряду Фінляндії у 1960-х роках, а потім комерційними заходами у США та Фінляндії у 1990-х роках, спрямованими на покращення здоров'я малорухливого населення. П'ять десятиліть потому скандинавська ходьба стала популярною фізичною вправою і видом дозвілля, що просувається серед широких верств населення в багатьох країнах світу.

154. A brief history of Nordic Walking. Journal of Education, Health and Sport

Скандинавська ходьба Trener