Нордична ходьба під час раку. Модель фізичних вправ для поліпшення виживання
5 Apr 2025
У цій статті представлено мультидисциплінарну модель фізичних вправ із використанням нордичної ходьби для підтримки онкологічних пацієнтів у їхньому одужанні та довгостроковому здоров'ї. На основі огляду літератури та існуючих доказів автори стверджують, що нордична ходьба має значні переваги: вона не вимагає великих фізичних зусиль, її легко навчитися, вона сприяє дотриманню режиму та зберігає правильну біомеханіку ходьби. Ці особливості роблять її особливо придатною для осіб, які стикаються з перешкодами у виконанні традиційних фізичних вправ після лікування. Модель сприяє контрольованій та самостійній участі, навчанню фізичній активності та розширенню можливостей пацієнтів. Нордична ходьба стає перспективним нефармакологічним засобом для поліпшення функціональних можливостей, самопочуття та стійкості способу життя людей, які пережили рак.
151. Nordic Walking through cancer. An exercise prescription model to improve survivorship
Скандинавська ходьба Trener
Можливо, вони вас зацікавлять
6 Jul 2026
Як виглядає шлях до досконалої техніки? Розмова з чемпіонкою Катажиною Маєвською
1 Jul 2026
Самостійне тренування швидкої ходьби з палицями або без них: рандомізоване контрольоване дослідження серед жінок середнього віку
1 Jul 2026
Польове тестування фізіологічних реакцій, пов’язаних із Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland