Потенційні переваги скандинавської ходьби для пацієнтів, які проходять курс променевої терапії
29 Mar 2025
Протягом останнього десятиліття з'являється все більше доказів про користь фізичних вправ як засобу контролю побічних ефектів, пов'язаних з раком, таких як ракова втома (РВ) і біль. Скандинавська ходьба (СХ) - це фізична активність з великими фізіологічними та психосоціальними перевагами над більш традиційними аеробними видами вправ, такими як ходьба або біг. Вона полягає в тому, що до звичайної ходьби додається пара спеціальних палиць, які допомагають просувати тіло вперед. Таким чином, робота верхньої та нижньої частини тіла інтегрується симетрично та збалансовано.
СЗ значно збільшує споживання кисню, частоту серцевих скорочень і витрати енергії в порівнянні зі звичайною ходьбою з тією ж швидкістю, однак, завдяки розподілу зусиль між верхньою і нижньою частинами тіла, навантаження, що відчувається, залишається низьким. Таким чином, СЗ може призвести до значних фізіологічних переваг без збільшення відчутного навантаження. Це особливо актуально при розгляді прихильності до програм фізичних вправ.
СЗ як втручання для покращення фізичної форми пацієнтів, які проходять променеву терапію, потенційно може призвести до кращих фізіологічних результатів у порівнянні з іншими формами аеробних вправ. Крім того, це пов'язано з меншим сприйняттям навантаження, що може пом'якшити погану прихильність до програм фізичних вправ. Існує потреба у проведенні рандомізованих контрольованих досліджень з використанням СЗ як втручання для отримання доказів та інформування майбутньої практики.
101. Potential benefits of Nordic Walking on patients undergoing radiotherapy treatment
Скандинавська ходьба Trener
Можливо, вони вас зацікавлять
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на здатність ходьби у пацієнтів із захворюванням периферичних артерій
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на фізичну підготовку онкопацієнтів — систематичний огляд
21 Oct 2025
Групи скандинавської ходьби для людей із хворобою Паркінсона у громадських реабілітаційних програмах
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland