Порівняльний аналіз ефективності скандинавської ходьби та звичайної ходи на основі ефективності"
28 Mar 2025
Метою цього дослідження було проаналізувати зміни кінематичних і кінетичних параметрів та виявити біомеханічні переваги скандинавської ходьби та звичайної ходи, що виконуються з однаковою швидкістю. Було відібрано дев'ять учасників (вік: 26,73±3,28 року, зріст: 182,45±4,62 см, вага: 76,59±6,84 кг). Швидкість ходи була встановлена на рівні 5,75 км/год, що було зроблено фахівцем зі скандинавської ходьби. Дані були зібрані за допомогою системи VICON з 8 камерами для аналізу кінематичних змінних з частотою 200 Гц і силової платформи для аналізу кінетичних змінних з частотою 2000 Гц. Результати цього дослідження були наступними. По-перше, у порівнянні зі звичайною ходою, група скандинавської ходьби показала зменшення кута підошовної флексії та ROM. По-друге, група скандинавської ходьби показала зменшення кута згинання колінного суглоба і ROM. По-третє, у групі зі скандинавською ходьбою спостерігалося збільшення рухів у тазостегновому суглобі. По-четверте, група скандинавської ходьби продемонструвала вищу активну GRF, але знижену швидкість навантаження через затримку часу піку вертикальної GRF та
збільшений імпульс. По-п'яте, група скандинавської ходьби показала довший час контакту з землею. Завдяки цьому дослідженню ми виявили, що скандинавська ходьба демонструє вищу стабільність і ефективність під час ходи, ніж звичайна хода, і що скандинавська ходьба може допомогти людям, які мають труднощі з ходьбою.
39. Comparative Analysis of Nordic Walking and Normal Gait Based on Efficiency
Скандинавська ходьба Trener
Можливо, вони вас зацікавлять
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на здатність ходьби у пацієнтів із захворюванням периферичних артерій
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на фізичну підготовку онкопацієнтів — систематичний огляд
21 Oct 2025
Групи скандинавської ходьби для людей із хворобою Паркінсона у громадських реабілітаційних програмах
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland