ONWF Фізична активність, склад тіла та функціональна придатність жінок старше 60 років, які беруть участь в організованій фізичній активності
ua

Фізична активність, склад тіла та функціональна придатність жінок старше 60 років, які беруть участь в організованій фізичній активності

29 Mar 2025

Висновки


1. відмінності у щоденних витратах часу на фізичну активність помірної та високої інтенсивності між жінками, які займаються гімнастикою у поєднанні зі скандинавською ходьбою та лише гімнастикою або поєднанням гімнастики і водної активності, свідчать про те, що саме скандинавська ходьба вплинула на більшу активність обстежених жінок у повсякденному житті.

2. відсутність відмінностей у функціональній підготовленості при одночасній різниці у віці обстежених жінок, які займаються гімнастикою та поєднанням гімнастики і водної активності, може свідчити про те, що згадані форми впливають на підтримання рівня функціональної підготовленості більше, ніж інші форми фізичної активності або тільки водна активність.

97. Aktywność fizyczna, skład ciała i sprawność funkcjonalna kobiet powyżej 60 roku życia uczestniczących w zorganizowanej aktywności fizycznej

Скандинавська ходьба Trener