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诺迪克步行训练对绝经后妇女步态参数和体能的影响

28 Mar 2025

临床测试表明，有规律的体育锻炼可以改善所研究的参数，然而，通过比较北欧式行走组和正常步态组的结果，证明北欧式行走组的受试者在所研究的体能参数和所分析的步态生物力学参数方面取得了更好的结果。

43. WPŁYW TRENINGU NORDIC WALKING NA PARAMETRY CHODU I SPRAWNOŚĆ FIZYCZNĄ U KOBIET W WIEKU POMENOPAUZALNYM

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