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北欧式健走技术会影响地面反作用力吗？

北欧式健走技术会影响地面反作用力吗？

16 Jul 2024

与步行相比，北欧式健走能提高地面反作用力和速度。关于地面反作用力，由于存在类似的生物力学关系，因此没有证据支持使用其中一种技术。
虽然北欧式行走的GRF比步行高，但这些结果可能会在制定预防骨质疏松症等各种疾病的运动处方时引起关注，因为北欧式行走比步行速度更高，代谢成本与跑步相似，但跑步时不会达到很高的GRF。

175. Does Nordic Walking technique influence the ground reaction forces

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北欧式健走技术会影响地面反作用力吗？

175. Does Nordic Walking technique influence the ground reaction forces

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