ONWF 北歐式健走能增加健康人和慢性心臟衰竭患者的體能訓練強度
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北歐式健走能增加健康人和慢性心臟衰竭患者的體能訓練強度

20 Aug 2024

本研究的目的是評估 NW 技術的可行性和安全性,並比較健康受試者和慢性心臟衰竭患者使用和不使用 NW 技術的步行運動強度。

NW 技術可以安全且耐受性良好的方式增加健康人和慢性心臟衰竭患者的有氧訓練強度。

22. Nordic Walking May Safely Increase the Intensity of Exercise Training in Healthy Subjects

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