Domov
Průvodce
Вплив занять скандинавською ходьбою на масу тіла жінок 40-50 років

ВПЛИВ ЗАНЯТЬ СКАНДИНАВСЬКОЮ ХОДЬБОЮ НА МАСУ ТІЛА ЖІНОК 40-50 РОКІВ

28 Mar 2025

Висновки:

1. Тренування зі скандинавської ходьби статистично достовірно сприяли зниженню маси тіла та спричинили зниження ІМТ у всій досліджуваній групі.

2. Зміни в рівні холестерину в крові у досліджуваних жінок були статистично значущими і статистично достовірними.

3. зміни рівня глюкози в крові були помічені серед досліджуваних жінок, але вони не були статистично значущими.

4. Скандинавська ходьба може бути використана як ефективне тренування для зниження ваги та безпечний метод профілактики і лікування метаболічних захворювань і порушень ліпідного обміну.