Влияние тренировок на ежедневную физическую активность и факторы риска развития диабета 2 типа
31 Mar 2025
В настоящем исследовании изучалось влияние 13-дневного стационарного курса физической активной реабилитации и 12-недельных тренировочных вмешательств на интенсивность и объем ежедневной физической активности. Кроме того, изучалось влияние физических упражнений на факторы риска сахарного диабета 2 типа, а также влияние интенсивности и объема неструктурированных нагрузок на состав тела и реакцию физических возможностей на тренировки.
Это привело к снижению объема общей физической активности. В исследовании с вмешательством физических упражнений СЗ, но не РТ, увеличили объем общей ЛТП (структурированные упражнения + неструктурированные ЛТП) с исходного уровня по сравнению с контрольной группой без упражнений. Однако ни СЗ, ни РТ не вызвали увеличения объема общей физической активности (24 часа в сутки). Как СЗ, так и РТ могут снизить уровень циркулирующего хемерина, в то время как только СЗ эффективно снижает уровень циркулирующего лептина в плазме крови, массу тела и процент жира.
Možná vás budou zajímat
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland