Die Auswirkungen von Nordic Walking auf den Gelenkstatus, die Lebensqualität, die körperliche Leistungsfähigkeit, die Belastbarkeit und die Schmerzen bei erwachsenen Menschen mit Hämophilie
31 Mar 2025
Die Probanden wurden in drei Hämophilie-Behandlungszentren in Schweden (Malmö, Stockholm und Göteborg) rekrutiert. Personen über 40 Jahre - die in ihrer frühen Kindheit keine prophylaktische Behandlung erhalten konnten und daher Gelenkprobleme entwickelt hatten -, bei denen entweder eine mittelschwere oder eine schwere Hämophilie A oder B diagnostiziert wurde, wurden bei Vorsorgeuntersuchungen, per Post oder telefonisch zur Teilnahme aufgefordert. In dieser Interventionsstudie wurden die Teilnehmer aufgefordert, über einen Zeitraum von drei Monaten mindestens dreimal wöchentlich 30 Minuten lang Nordic Walking zu betreiben, und sie wurden motiviert, dies weitere drei Monate lang (insgesamt sechs Monate) zu tun.
Diese Pilotstudie untersuchte die Wirkung von 3 Monaten Nordic Walking bei 10 erwachsenen Menschen mit Hämophilie. Sie ist die erste Studie dieser Art und zeigt, dass Nordic Walking eine sichere Bewegungsform ist, die trotz Arthropathie zu einer Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten im Allgemeinen und der Körperwahrnehmung im Besonderen führt. Die Intervention führte im Vergleich zu den Protokollen vor der Intervention nicht zu einem Anstieg des Einsatzes von Faktorersatz oder der Blutungshäufigkeit. Drei der fünf Teilnehmer, bei denen es während des Studienzeitraums zu Blutungen kam, hatten auch im Jahr vor der Studie einen hohen ABR-Wert, was darauf hindeutet, dass die Blutungen nicht in erster Linie auf die erhöhte körperliche Aktivität zurückzuführen waren.
122. The effect of Nordic Walking on joint status, quality of life, physical ability, exercise capacity and pain in adult persons with haemophilia
Trener Nordic Walking
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