Breve historia de la marcha nórdica. Revista de Educación, Salud y Deporte.
5 Apr 2025
Caminar es una forma popular de hacer ejercicio, porque es una actividad barata, segura y accesible que puede realizarse en diversos entornos. La marcha nórdica, también conocida como marcha con bastones o marcha física, es una actividad que utiliza bastones especialmente diseñados para ejercitar todo el cuerpo. Los primeros desarrollos de esta actividad están relacionados con las medidas gubernamentales finlandesas de los años sesenta y con los esfuerzos comerciales de EE.UU. y Finlandia en los noventa para mejorar la salud de la población sedentaria. Cinco décadas después, la marcha nórdica es una popular actividad de ejercicio y ocio que se promueve entre el público en general en muchos países de todo el mundo.
154. A brief history of Nordic Walking. Journal of Education, Health and Sport
Marcha Nórdica Trener
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