Efecto de la marcha nórdica sobre el estado articular, la calidad de vida, la capacidad física, la capacidad de ejercicio y el dolor en personas adultas con hemofilia.
31 Mar 2025
Los sujetos fueron reclutados en tres centros de tratamiento de hemofilia de Suecia (Malmoe, Estocolmo y Gotemburgo). Se solicitó la participación de personas mayores de 40 años -que no habían podido recibir tratamiento profiláctico en su primera infancia y, por tanto, habían desarrollado problemas articulares- diagnosticadas de hemofilia A o B moderada o grave, durante reuniones de revisión médica, por correo o por teléfono. En este estudio de intervención, se pidió a las personas que realizaran 30 minutos de marcha nórdica, al menos tres veces por semana, durante un periodo de 3 meses y se les motivó para que continuaran durante otros 3 meses (6 meses en total).
Este estudio piloto evaluó el efecto de 3 meses de Marcha Nórdica en 10 personas adultas con hemofilia. Siendo el primer estudio de este tipo, indica que la Marcha Nórdica es una forma de ejercicio segura, que produce mejoras en la capacidad física en general y en la percepción corporal en particular, a pesar de la presencia de artropatía. La intervención no aumentó el uso de factor sustitutivo ni la frecuencia de hemorragias, en comparación con los registros previos al tratamiento. Tres de los cinco participantes que experimentaron hemorragias durante el periodo de estudio también tenían un ABR elevado el año anterior al estudio, lo que indica que no fue principalmente el aumento del ejercicio lo que causó las hemorragias.
122. The effect of Nordic Walking on joint status, quality of life, physical ability, exercise capacity and pain in adult persons with haemophilia
Marcha Nórdica Trener
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