Marcha nórdica y bienestar: perspectiva socioecológica
5 Apr 2025
Esta investigación doctoral investiga la relación entre la participación regular en la marcha nórdica y el bienestar mental, aplicando un marco socioecológico. Mientras que estudios anteriores han documentado ampliamente los beneficios físicos de la marcha nórdica, este estudio aborda una laguna crítica en la literatura centrándose en su impacto psicológico. Combinando encuestas y entrevistas realizadas en el Reino Unido y Finlandia, la investigación examina tanto las experiencias individuales como los factores sociales y ambientales más amplios que influyen en la práctica de la marcha nórdica. Los resultados pretenden aportar pruebas científicas de la mejora del bienestar a través de esta actividad física accesible y de baja barrera, así como identificar los facilitadores y las barreras dentro de las comunidades locales.
146. Nordic walking and well-being socio-ecological perspective
Marcha Nórdica Trener
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