Dynamique de charge des articulations en marche nordique
29 Mar 2025
Ces dernières années, le nombre de personnes pratiquant la marche nordique a augmenté dans le monde entier, avec une forte concentration en Europe du Nord. Cette tendance a donné lieu à de nombreuses recherches sur la marche nordique, qui a le potentiel de réduire la charge sur les articulations parce que des bâtons sont utilisés pendant la marche et que les marcheurs peuvent répartir une partie de leur poids sur les bâtons. L'effet de l'exercice physique sur la marche nordique est aujourd'hui reconnu et plusieurs études ont été réalisées dans le passé. Cependant, peu d'études se sont concentrées sur les différentes charges articulaires pour la marche nordique. L'objectif de cette étude est de comparer la charge articulaire (colonne lombaire, hanche, genou et cheville) de la marche nordique à celle de la marche ordinaire sur une surface plane et à celle de la montée et de la descente d'escaliers. Cinq participants en bonne santé ont été invités à effectuer une marche normale et une marche ordinaire sur une surface plane et à monter et descendre des escaliers équipés de plates-formes de force. La dynamique inverse 3D a été utilisée pour calculer la force de réaction et le moment des articulations des membres inférieurs. Ensuite, les forces articulaires (compression et cisaillement) au niveau de la colonne lombaire, de la hanche, du genou et de la cheville ont été calculées à l'aide du logiciel de modélisation musculo-squelettique interactive (SIMM). Il a été constaté que la marche non conventionnelle réduit la charge de la colonne lombaire et des articulations des membres inférieurs par rapport à la marche non conventionnelle sur une surface plane et à la montée d'escaliers Il a été constaté que NW réduit la charge de la colonne lombaire et des articulations des membres inférieurs par rapport à OW sur une surface plane et en montant des escaliers, mais pas en descendant des escaliers.
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