EFFET DE LA MARCHE NORDIQUE SUR LA FONCTION VEINEUSE DES MEMBRES INFERIEURS CHEZ LES ETUDIANTS DE L'UNIVERSITE DU TROISIEME AGE

L'étude a tenté de répondre aux questions concernant les effets de la marche nordique sur la pompe musculaire des membres inférieurs et le temps de remplissage des veines avec du sang, et d'examiner s'il y avait des différences significatives dans les paramètres discutés chez les stagiaires de la marche nordique par rapport aux non-stagiaires. L'étude a porté sur un groupe de 30 femmes (âge moyen 61,6 ans). Le groupe d'étude était composé de 15 femmes de l'Université du troisième âge de l'Université de Wrocław, s'entraînant à la marche nordique. Le groupe de contrôle, quant à lui, était composé de femmes travaillant chroniquement à un poste sédentaire, dans l'administration, et ne pratiquant pas d'activité physique. Les résultats de l'étude indiquent des différences existantes dans l'image de la dynamique de l'écoulement du sang des membres inférieurs chez les femmes s'entraînant et ne s'entraînant pas à la marche nordique, en faveur du groupe physiquement actif.