Nordic Walking wciąż się rozwija, ale narosło wokół niego wiele mitów. Czas je obalić!
Najczęstsze mity: 2:01 - Tylko dla osób starszych 5:33 - Sport tylko dla kobiet 8:48 - Buty tylko na asfalt 10:54 - Technika się nie liczy, bylebyś chodził 15:42 - Zawody niszczą piękno Nordic Walking 20:41 - Nauka techniki w sanatorium wystarczy 22:14 - Kije chronią lub niszczą stawy 25:23 - Nie ma prawidłowego wzorca techniki 30:29 - Sportowcy NW myślą tylko o zawodach 35:07 - Kije nie mają znaczenia
Aby włączyć automatyczne napisy na YouTube, zacznij od otwarcia filmu. Kliknij przycisk „Napisy” (CC) w prawym dolnym rogu odtwarzacza, aby je aktywować. Następnie przejdź do „Ustawień” (ikona koła zębatego), wybierz „Napisy” i wybierz preferowany język, jeśli jest dostępny. Jeśli żądany język nie jest wymieniony, wybierz „Auto-translate” i wybierz język z listy. Chociaż automatyczne napisy nie zawsze są idealne, mogą być pomocne w zrozumieniu filmów w różnych językach.
