ONWF Wpływ Nordic Walking na sprawność fizyczną pacjentów onkologicznych – przegląd systematyczny
pl

Wpływ Nordic Walking na sprawność fizyczną pacjentów onkologicznych – przegląd systematyczny

21 Oct 2025

 W systematycznym przeglądzie z 2025 roku przeanalizowano wyniki badań nad wpływem Nordic Walking na sprawność fizyczną, zmęczenie i jakość życia pacjentów onkologicznych. Regularne marsze z kijami poprawiały wydolność tlenową, redukowały zmęczenie oraz wspierały dobrostan psychiczny. Nordic Walking został uznany za bezpieczną, skuteczną metodę wspomagającą rehabilitację i rekonwalescencję po chorobie nowotworowej. 

Effects_of_Nordic_Walking_on_Physical_Fitness_in_P

Trener Nordic Walking