Wpływ Nordic Walking na sprawność fizyczną pacjentów onkologicznych – przegląd systematyczny
21 Oct 2025
W systematycznym przeglądzie z 2025 roku przeanalizowano wyniki badań nad wpływem Nordic Walking na sprawność fizyczną, zmęczenie i jakość życia pacjentów onkologicznych. Regularne marsze z kijami poprawiały wydolność tlenową, redukowały zmęczenie oraz wspierały dobrostan psychiczny. Nordic Walking został uznany za bezpieczną, skuteczną metodę wspomagającą rehabilitację i rekonwalescencję po chorobie nowotworowej.
To może Cię zainteresować
6 Jul 2026
Jak wygląda droga do perfekcyjnej techniki? Rozmowa z Mistrzynią Katarzyną Majewską
1 Jul 2026
Samodzielnie prowadzony trening szybkiego marszu z kijami lub bez kijów: randomizowane badanie kontrolowane u kobiet w średnim wieku
1 Jul 2026
Badanie terenowe reakcji fizjologicznych związanych z Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland